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ダイエット初心者必見！ 絶対やせる考え方×継続(GalaxyBooks)

鈴木修平,ギャラクシーブックス

ダイエット成功のカギは「考え方」と「継続」。これからダイエットを始めようとしている方（初心者）や過去に経験があるが「継続」できずに失敗してしまった方に向けた内容です。ダイエットに対する「考え方」、「捉え方」を主に、ストレスを感じたり、不健康になったり、続かなかったり……この一冊で解決させます。 著者プロフィール鈴木　修平（すずき　しゅうへい）1987年静岡県藤枝市生まれ。幼少時代から水泳や陸上競技 […]